Top Spin in ping pong

Assalamualaikum/Dear Friends,

I just want to share ping pong technique in playing ping pong, one of the style is top spin. The method is simply ping pong bat must start from below to same level of head or above. That why it calls top spin. If you want to smash with spin also start from below and end at the same level of your head.

One more, it is better you can training with returnboard if you want to training top spin method.

Hope this will be benefited.

Thank You

Din

Automatic Log On on Win 7

Assalamualaikum Friends,

I just want to share about Automatic Log On to win 7:
1. Click Start, type netplwiz, and then press Enter.
2. In the User Accounts dialog box, click the account you want to automatically log on to.If it is available, clear the Users Must Enter A User Name And Password To Use This Computer check box.
3. Click OK.
4. In the Automatically Log On dialog box, enter the user’s password twice and click OK.

The next time you restart the computer, it will automatically log on with the local user account you selected. Configuring automatic logon stores the user’s password in the registry unencrypted, where someone might be able to retrieve it.

Hope it will benefit us.

Thank You

Din

Bersedia Menerima kritikan

Assalamualaikum,

Hari nie rasa nak share mengenai kritikan, kita hendaklah sentiasa bersedia menerima kritikan yg datang kepada kita. Tak kira kritikan itu datang dari bos, rakan, adik-beradik, orang bawahan atau pasangan masing-masing. Ini adalah penting dalam kita memajukan diri kita seterusnya orang lain dan seterusnya mendapat kebaikan sama ada di dunia mahupun di akhirat.

Apa akan jadi jika kita tidak bersedia menerima kritikan? apa yg jelas jika kita tidak bersedia menerima kritikan dalam apa jua keadaan dan tujuan maka kita akan menerima sedikit kejutan dan masalah jangka panjangnya mungkin kita akan mengalami masalah sosial.

Jika kita hendak membuat kritikan membina pula pastikan bahawa kritikan itu ditujukan kepada perangai individu tersebut dan bukannya bersifat peribadi atau personal. Semoga perkongsian ini membawa manfaat kepada kita semua, insya'allah

Wallahuaklam

TQ
Best Rgds

Along

Bahayanya penyakit Hati

Assalamualaikum rakan-rakan sekalian,





Check diri kita setiap hari (ada tak unsur-unsur nie):

1.       Cinta dunia
2.       Tamak
3.       Kedekut
4.       Riak
5.       Pemarah
6.       Ego
7.       Pendendam
8.       Hasad Dengki
9.       Buruk Sangka
10.   Tidak sabar

Jika ada akui(admit) dahulu, kemudian ubatinya :), jgn bersikap denial

Cara mengubati penyakit hati:

1.       Bacalah Al-Quran dan menghayati isi kandungannya
2.       Berpuasa atau mengosongkan perut
3.       Bangun dan beribadat pada waktu malam
4.       Menghampirkan diri kepada Allah
5.       Berzikir berpanjangan
6.       Sentiasa berada di dalam majlis orang-orang yg soleh

 Punca penyakit hati

1.       Ilmu yang tidak bermanfaat (ilmu yg tidak menjadikannya lebih dekat kepada Allah)
2.       Hati yg tidak khusyuk (sukar menangis, ibadat tidak mempengaruhi perilakunya)
3.       Memiliki nafsu yg tidak pernah kenyang
4.       Doanya tidak diangkat dan didengar oleh tuhan

Banyak kesan negatif jika kita mempunyai penyakit hati, satu contoh ialah kita mungkin mengalami masalah sosial, itu belum cerita masalah yg bakal dihadapi di akhirat :)

Wallahuaklam, semoga kita semua mendapat kebahagian di dunia dan akhirat dan dimatikan dalam iman, insya'allah

Persaingan dan Keutamaan

Assalamualaikum rakan blogger sekalian,

Hari ini nak berkongsi sedikit mengenai persaingan, banyak kelebihan jika kita bercerita mengenai persaingan, persaingan haruslah sentiasa dipandang sudut yg positif, jgn sesekali dicampur-adukkan persaingan dgn hasad dengki yg boleh merosakkan organisasi dan menjatuhkan org lain.

Sebagai contoh sebagai seorang ketua, akan merasa gembira jika anak-anak buahnya bersaing secara sihat di tempat kerja, masing-masing cuba menunjukkan kemampuan masing-masing yg pada akhirnya akan dijadikan ukuran KPI(key performance indicator) utk kenaikan gaji ataupun bonus masing-masing. Persaingan haruslah dilihat dalam perpektif yg positif di mana kita memerlukan persaingan dan tekanan yg sederhana utk terus maju dan melangkah kehadapan. Ini adalah penting dlm kerja dan kehidupan umumnya. Persaingan juga adalah penting utk memajukan satu-satu organisasi tersebut utk terus bergerak ke hadapan. Walaupun wujud persaingan, rakan tetap rakan, hubungan sbg rakan tidak akan putus sampai bila-bila.


Priority juga adalah satu konsep yg penting, di dalam proses kita bekerja konsep priority adalah penting utk diamalkan, ini utk mengelakkan kita membuang masa dgn membuat perkara-perkara yg kurang berfaedah. Senario di tempat kerja, yg mana bos menyuruh utk membuat sesuatu kerja, jadi konsep priority amatlah penting utk diamalkan di mana facebook dan kerja mana yg lagi penting, nak ikut kemahuan mmg la facebook, tapi selepas difikirkan dari segi priority, membuat kerja adalah jauh lebih penting, jadi kita akan lebih fokus dalam melakukan kerja tersebut. Dalam. Konsep priority juga kita boleh praktikkan di rumah juga bersama anak dan isteri.


Wallahuaklam

Leaders are Readers

Assalamualaikum semua,


Hari nie Along sajer nak berkongsi mengenai satu teori yg boleh dikatakan praktikal iaitu leaders are readers.


Di kesempatan ini, Along ingin menyeru kepada semua supaya mengamalkan sifat membaca, kajian menunjukkan hampir semua ketua di dunia ini mmg banyak membaca. Dalam islam juga menggalakkan kita semua membaca. Bacalah, bacalah dgn nama tuhanmu. Membaca kita boleh amalkan tak kira bidang apa yg kita ceburi, sama ada berniaga, bekerja tambahan lagi dalam belajar.


Secara logiknya, sesiapa yg menjadi ketua hendaklah lebih banyak membaca berbanding org bawahannya, jika tidak takut kena tipu jer. Marilah sama-sama kita semaikan tabiat membaca bukan hanya utk dunia malahan bekalan kita di akhirat juga. Utk akhirat kita boleh membaca Al-quran atau hadis-hadis nabi yg bersifat sahih atau fada'el amal.

Setiap bulan, jika ada duit lebih apa salah membeli buku-buku bersifat ilmiah, ini adalah kerana manfaat yg kita dapati dari buku tersebut adalah lebih besar berbanding harga buku yg kita bayar.



Wallahuakalam



* Cintailah rasullullah, kerana kita akan bersama dengan org yg kita cintai di akhirat nanti....

Bersungguh-sungguh dan terbaik dalam setiap pekerjaan

Assalamualaikum semua,


Terasa mcm nak berkongsi mengenai melakukan sesuatu pekerjaan dgn bersungguh-sungguh dan terbaik, mmg sesetengah org mempunyai masalah hendak buat sesuatu dgn bersungguh-sungguh dan terbaik (termasuk diri sendiri :)), mungkin peringkat abg-abg telah expert dlm perkara ini, cuma kalau dah tahu sekadar info sahaja lah. Perkara ini boleh diapplykan dalam setiap aspek kehidupan kita.



Apabila kita buat sesuatu pekerjaan, setiap masa, hatta di mana-mana sekalipun kita biasakan diri buat kerja bersungguh-sungguh dan terbaik. jadi perkara tersebut lama-lama kelamaan akan jadi satu habit bagi kita, maka pada masa itu setiap pekerjaan yg kita lakukan secara semulajadi akan dilakukan secara bersungguh-sungguh dan terbaik. Perkara ini juga boleh dilatih permulaannya di rumah. Pekerjaan yg dilakukan secara bersungguh-sungguh sebenarnya adalah selari dgn perintah Allah Taala yg menyuruh umatnya berjihad dalam setiap pekerjaan yg dilakukan.



Tidak lupa jika ibadah kita kepada kepada Allah harus dilakukan secara terbaik dan bersungguh-sungguh utk mengimbangi usaha kita di dunia mahupun di akhirat. Sesungguhnya dunia adalah jambatan kita ke akhirat yg bersifat kekal.



Setiap nasihat ibu-bapa hendaklah kita fahami secepat yg mungkin, lagi cepat kita memahami apa yg cuba disampaikan oleh ibu-bapa kita(between the line), maka semakin cepatlah proses kematangan kita. Apa yg baik kita jadikan panduan, apa yg tidak baik dan tidak sesuai kita jadikan sempadan. Semoga Allah buka pintu hijab akal dan hati kita dlm meniti proses kehidupan, insya'allah dan melakukan yg terbaik.





Wallahuaklam



Ijud78

Konsep bertanya

Assalamualaikum semua,

Hari ini terasa nak berkongsi sedikit mengenai konsep berdikari melalui pengalaman, Di sini ciri orang yg berdikari kita boleh senaraikan:

Bergantung kepada Allah (Manusia jenis ini adalah manusia yg paling smart dan tidak terlalu bergantung kepada manusia, tetapi jika kita lihat dalam sejarah dahulu, Nabi Muhammad adalah manusia yg paling smart juga kadangkala bertanya kepada para sahabat jika berhadapan dgn masalah, walaupun nabi muhammad direct diberi wahyu oleh Allah, itu menandakan sifat bertanya adalah penting)

Pandai berkomunikasi dan bersosial dengan sesiapa sahaja ( Skill ini penting utk memudahkan kita bertanya dgn sesiapa sahaja), skill ini kita boleh praktikkan di dalam environment kerja dan belajar. Jgn lupa sifat ikhlas juga adalah penting dalam berkomunikasi.

Bertanya jika mempunyai masalah yg tidak dapat diselesaikan dan telah berusaha (Tiada kesan negatif dalam bertanya, research dalam google telah dibuat, kesan negatif hampir kepada sifar, tetapi dalam bertanya kita perlu mengelak dari menyakiti hati org lain-kena pandai-pandai la :), jgn pula ketika kawan tengah sibuk kita bertanya atau terlalu bertanya soalan-soalan yg bersifat general(melainkan jika terpaksa), Along pernah juga berjumpa dgn org yg apabila kita bertanya, dia akan menjawab, ko cari lah sendiri pada Pak Cik Google, manusia jenis ini mmg wujud, tetapi kita tidak boleh salahkan mereka, cuba cari rakan-rakan yg agak supportive(tidak mustahil dgn bantuan Allah).

Apabila telah berjaya, jgn pula kita bersifat sombong dan bongkak, kita harus sedar kejayaan kita sekarang ialah hasil bantuan rakan-rakan, keluarga dan sebagainya, cuba kita contribute balik kepada masyarakat mengikut kemampuan kita, jgn kita menganggap kejayaan adalah milik mutlak kita, itu adalah satu konsep yg kurang tepat, jgn lupa kepada org2 yg telah berjasa kepada kita dengan izin Allah. Sifat lupa ini kita elakkan, ingat rezeki yg kita dapati datangnya dari Allah, bila2 masa tuhan boleh ambil kembali.

Tidak lokek ilmu jika ada org bertanya kepada kita, jika kita menolong org lain, Allah akan menolong kita. Tidak menganggap org bertanya itu sebagai satu beban bagi kita.

Semoga pengalaman kongsikan dapat memberi sedikit sebanyak manfaat pd sekalian, mungkin ada yg telah tahu, mana yg kurang tahu mungkin boleh amik pengajaran, cuma ringkaskan dalam bentuk yg agak berstruktur. Semoga ilmu ini dapat kita sebarkan kepada yg lain.

Wallahuaklam

Motivasi Dalam Menuntut Ilmu

Assalamualaikum semua,

Nak share sikit motivasi mengenai menuntut ilmu, harap dapat manfaat:



1. Allah akan mengangkat orang-orang yang beriman yang mempunyai ilmu diantara kamu dengan beberapa darjat (Al-Mujadallah : 11)

2. samakah orang-orang yang berilmu dan orang-orang yang tidak berilmu (Az-Zumar : 9)

3. Sampaikanlah dariku walupun cuma satu ayat (HR: Bukhari)

4. Allah memberikan hikmah (ilmu pengetahuan) kepada sesiapa yang dikehendakiNya dan orang-orang yang diberikan ilmu pengetahuan beerti ia telah diberikan kebaikan yang banyak. (Al-Baqarah:269)

5. Tuntutlah ilmu walaupun sampai ke negeri Cina- hadis

6. Menuntut ilmu adalah fardhu bagi tiap-tiap Muslim, baik laki-laki mahupun perempuan. (HR. Ibn Abdulbari)


7. Barangsiapa menginginkan soal-soal yang berhubungan dengan dunia, wajiblah ia memiliki ilmunya; dan barangsiapa yang ingin (selamat dan berbahagia) di akhirat, wajiblah ia mengetahui ilmunya pula; dan barangsiapa yang menginginkan kedua-duanya, wajiblah ia memiliki ilmu kedua-duannya pula. (HR. Bukhari dan Muslim)

8. Sesungguhnya orang-orang yg bertakwa di dalam taman-taman (syurga) dan mata air, mereka mengambil apa yg diberikan Tuhan kepada mereka. Sesungguhnya mereka sebelum itu(di dunia) adalah orang yg berbuat baik; mereka sedikit sekali tidur di waktu malam dan pada akhir malam meminta ampun. [Az Zariyat 51 : 15 -18]


Sekian, terima kasih

If you feel........

If you feel problem and need solution,
I have some suggestion to u:

1.You must upgrade your know ledged
2.You must broaden your communication
3.You must upgrade your experience
4.You must increased rational thinking
5.You must increased thankful to Allah
6.Increased your patient
7.Smile….smile….smile…
8.Increased your effort
9.Think positive
10.Keep your ego as lowest as possible
11.Be sincere to yourself and other person.
12.Help other person, Allah will help you.
13.Keep your mind longer.
14.Keep yourself in balanced condition. (emotionally, physically and spiritually)
15.Less dependency on people
16.Try to understand other people problem.
17.Keep your problem as small as possible
18.Sometimes, it is normal, not a problem.
19.Be a matured guy.
20.Be happy!
21.Be friendly.
22.Be open (except shariah barriers), can accept positive comment and suggestion.

Always keep in mind that Allah will help you, For sure any problem have solution. The solution is at the end of the road.

Wassalam, may Allah Bless

Rebutlah 5 sebelum 5.

Assalamualaikum,

Hari ni terpanggil memberi sedikit suntikan motivasi kepada semua mengenai ingat 5 sebelum 5, jika kita menghayati perkara ini, kita mampu utk menyemai sifat-sifat mahmudah dalam hidup kita. Seterusnya , kita dapat menjalani kehidupan yg berkualiti.
Apa yg abg Janggut maksudkan ialah:
1. Muda Sebelum Tua
2. Kaya Sebelum Miskin
3. Lapang Sebelum Sibuk
4. Hidup Sebelum Mati
5. Sihat Sebelum Sakit

Ini berdasarkan hadis
“Rebutlah lima perkara sebelum datang lima perkara lain, iaitu masa muda engkau sebelum datangnya hari tua, masa sehat engkau sebelum dilanda sakit, masa kaya engkau sebelum masa miskinmu, masa lapang engkau sebelum datangnya waktu sibuk, dan masa hidup engkau sebelum datangnya saat kematian.”
(Hadith Riwayat Muslim dan Tirmizi dari Amru bin Maimun r.a.)

Lakukanlah perkara-perkara berfaedah utk diri, keluarga, masyarakat dan agama sementara kita masih muda, kaya, lapang dan sihat. Berusahalah utk dunia dan akhirat, janganlah kita bersikap lalai dan alpa kerana masa tidak pernah menunggu kita. Sebaliknya kita haruslah bersaing dengan masa dan diri sendiri. Di dalam Al-quran sendiri, Allah bersumpah dengan masa, ini menunjukkan sesiapa yg tidak menggunakan masa dgn sebaiknya, ditakuti akan rugi di dunia dan akhirat. Semoga kita semua mendapat manfaat dari artikel di atas.

Sekian, terima kasih.

Kelebihan Bersyukur

Salam Rakan-rakan,
Pada hari nie, nak kongsikan mengenai sifat syukur, banyak kelebihan jika mengamalkan sifat syukur, belum lagi berjumpa dalam mana-mana rujukan mengenai kelemahan dan kekurangan mengamalkan sifat syukur, oleh itu marilah kita mengamalkan sifat syukur.

Saban hari kita hidup di dunia ini, sedar atau tidak, banyak sungguh nikmat yg kita terima, dan nikmat yg diberikan oleh Allah itu tidak juga perlu kita bayar. Semua diberikan oleh Allah secara percuma. Jika kita ingin mengira nikmat Allah, “confirm” tidak terkira banyaknya. Adalah lebih malang jika hanya sedar sesuatu nikmat tersebut setelah kita kehilangannya.

Percaya atau tidak jika kita bersyukur, Allah akan tambah nikmat kepada kita, sebaliknya jika kita kufur Allah akan turunkan azab yang pedih kepada kita. Tambahan pula jika bersyukur hati kita akan bertambah tenang dan mampu utk mendekatkan diri kepada Allah. Sebaliknya jika kita kufur pula, maka tunggulah azab Allah yg amat pedih sedia menunggu. Lalai dan leka dengan nikmat pemberian Allah adalah satu contoh boleh menyebabkan kita kufur kepada Allah. Pengajaran ini dipetik dari ayat Al-Quran Surah An-Nahl, ayat 18.

Firman Allah dalam Surah Ibrahim ayat 5:
Sesungguhnya yg demikian itu, mengandungi tanda-tanda yg menunjukkan kekuasaan Allah bagi tiap-tiap seseorang yg kuat bersabar lagi kuat bersyukur.

Kita hendaklah bersyukur dgn apa yg kita dan terus berusaha. Terdapat banyak ayat-ayat dalam Al-Quran yg menjelaskan mengenai kelebihan sesiapa yang mengamalkan sifat syukur. Jika kita mampu mengetahui kepentingan syukur dalam hidup kita pasti kehidupan org mukmin akan lebih sempurna dgn izin Allah. Mudah-mudahan artikel ini dapat memberi sedikit sebanyak manfaat kepada anda semua.

Sekian, Wassalam

Menjaga Hati Mak dan Pak Mentua

Assalamualaikum Rakan-rakan sekalian,

Hari nie nak cerita sikit mengenai bagaimana nak menjaga hati mak dan pak mentua kita. Tips ini bukan sahaja sesuai untuk mereka yang masih bujang bukan apa untuk menyiapkan diri dalam menghadapi perkahwinan, tetapi juga sesuai untuk mereka yang sedang melayari bahtera rumahtangga.

Yang pertama, kita sebagai menantu haruslah sentiasa bersangka baik terhadap mentua kita. Ini penting untuk mendapatkan komunikasi yang berkesan.

Yang kedua pula, jika mentua menegur kita, hendaklah kita menerima dgn berlapang dada dengan teguran itu. Fikirkan perkara positif berkenaan teguran itu. Mungkin perkara yang ditegur itu ada hikmahnya pada masa akan datang.

Yang ketiga, sentisa merendahkan diri kita kepada mak mentua dan keluarga, jgnlah meninggi diri walau kita berpangkat besar.

Yang keempat, cubalah bawa berborak dengan mentua, mudah-mudahan, dengan cera begitu keserasian akan timbul.

Banyak lagi tips yang boleh diaplikasikan.

Selamat beramal

Abg Janggut

Perkahwinan Kerana Allah

Salam semua,

Alhamdulillah berjumpa lagi kita hari ini, ha ha.

Hari nie bukan apa, abg janggut nak cerita sikit mengenai perkahwinan. wow, I like.
Dalam meniti perkahwinan ini, banyak sifat yg perlu kita tanamkan, ewah...

Artikel ini, mungkin sesuai, utk yg bujang(tambah ilmu) dan tak kurang juga yg sedang melayari bahtera rumahtangga, tidak dinafikan lelaki adalah ujian utk perempuan dan perempuan pula adalah ujian utk lelaki.

Jadi sifat pertama yg perlu kita tanamkan adalah sifat sabar, lelaki kena la main peranan, sebab lelaki berorientasikan akal, manakala perempuan berorientasikan emosi.
Lelaki kena la bawa banyak2 bersabar di atas kerenah isteri dan juga sebaliknya.
Ini adalah kenyataan yg harus diterima.

Pada masa ini, sudah tentu fokus utama adalah utk mendidik anak-anak agar menjadi insan yg soleh dan solehah. Kasih sayang juga adalah satu faktor yg penting dlm perkahwinan. Isteri perlukan kasih -sayang dari suami, suami perlulah bersikap adil terhadap isteri. Kasih sayang dari segi zahir dan batin. Jgn pula mengambil kesempatan terhadap kebaikan isteri.

lagi satu, sebelum terlupa, perhubungan dgn mak mentua harus dijaga dgn sebaik-baiknya, jika tidak pasangan kita mungkin akan berkecil hati.

kesimpulannya, membina keluarga adalah susah, jika kita hendak meruntuhkannya adalah sangat mudah(dlm sekelip mata). renung-renungkanlah. Kesan penceraian lebih dirasakan oleh anak-anak.

Wallahu aklam

Malas adalah satu dosa

Salam semua,

Melihat kepada tajuk yg dipaparkan, semua akan terkejut. Mmg betul malas adalah satu.
Jika kita rasa kita malas, elok la kita bertaubat kepada Allah Taala supaya tidak mengulangi perbuatan tersebut.

Semoga apa yg abg Janggut kongsikan dapat memberikan suntikan motivasi kepada rakan-rakan sekalian.

TQ
Rgds

Izuddin

Harung Jo

Salam semua,

Kadang dalam hidup ini, kita banyak berfikir dan berteori dalam melakukan sesuatu perbuatan. Akhirnya apa yang berlaku ialah kita tidak berani untuk berbuat sesuatu.

Oleh itu, teringat kata-kata ibu yg disayangi, emak berpesan, "Jgn banyak berteori, ko harung jo, serahkan kek tuhan.

Mmg betul kata emak, harung jo, jgn takut..

he he

terima kasih

Abg Janggut.

Kata-kata hikmah

Salam semua,

Pada hari ini Abg Janggut ingin berkongsi sedikit mengenai attitude kita. Apa yg abg maksudkan ialah kita perlu mencuba dahulu, jgn takut membuat kesilapan, cuba la elak buat kesalahan pada manusia (Jika terbuat sila minta maaf). Jika kita takut membuat kesilapan takut kita tak berani mencuba. Selepas membuat kesilapan jgn lupa kita belajar dari kesilapan.

Itu sahaja utk kali ini.

Rgds

Abg Janggut

How to increased Your Communication Skill

In dealing with our daily life. Communication is an important to us. Try to increase your communication skills. It will help. You can try some of the tips below:

1.Stay Focused:

Sometimes it’s tempting to bring up past seemingly related conflicts when dealing with current ones. Unfortunately, this often clouds the issue and makes finding mutual understanding and a solution to the current issue less likely, and makes the whole discussion more taxing and even confusing. Try not to bring up past hurts or other topics. Stay focused on the present, your feelings, understanding one another and finding a solution.

2.Listen Carefully:

People often think they’re listening, but are really thinking about what they’re going to say next when the other person stops talking. Truly effective communication goes both ways. While it might be difficult, try really listening to what your partner is saying. Don’t interrupt. Don’t get defensive. Just hear them and reflect back what they’re saying so they know you’ve heard. Then you’ll understand them better and they’ll be more willing to listen to you.

3.Try To See Their Point of View:

In a conflict, most of us primarily want to feel heard and understood. We talk a lot about our point of view to get the other person to see things our way. Ironically, if we all do this all the time, there’s little focus on the other person’s point of view, and nobody feels understood. Try to really see the other side, and then you can better explain yours. (If you don't 'get it', ask more questions until you do.) Others will more likely be willing to listen if they feel heard.

4.Respond to Criticism with Empathy:

When someone comes at you with criticism, it’s easy to feel that they’re wrong, and get defensive. While criticism is hard to hear, and often exaggerated or colored by the other person’s emotions, it’s important to listen for the other person’s pain and respond with empathy for their feelings. Also, look for what’s true in what they’re saying; that can be valuable information for you.

5.Own What’s Yours:

Realize that personal responsibility is a strength, not a weakness. Effective communication involves admitting when you’re wrong. If you both share some responsibility in a conflict (which is usually the case), look for and admit to what’s yours. It diffuses the situation, sets a good example, and shows maturity. It also often inspires the other person to respond in kind, leading you both closer to mutual understanding and a solution.

Kebaikan Susu Kambing

Assalamualaikum rakan-rakan,

Pada hari ini, saya ingin bercerita serba sedikit mengenai kebaikan kita meminum
susu kambing:

Antara kebaikan yg akan diperolehi:
1. Sesuai utk kanak-kanak sekolah (utk menguatkan ingatan)
2. Susu yang kedua terbaik selepas susu ibu.
3. Salah satu dari sunnah nabi.
4. Bersifat alkali
5. Mengandungi anti-oksidan
6. Mudah dicernakan
7. Menurunkan kadar kolestrol dalam darah.
8. Kandungan protein yang lebih tinggi dari susu lembu.

Sekian, terima kasih.

Teknik Utk menguatkan ingatan

Salam semua,

Pada hari ini, abg janggut ingin berkongsi sikit mengenai tips utk menguatkan ingatan, sebenarnya daya ingatan yg kuat juga penting terutamanya utk para pelajar tidak lupa juga kepada para pekerja...

Diantara teknik-teknik yg boleh dipraktikkan.

1. Selalu mengamalkan berpuasa( Sebagai contoh berpuasa sunat setiap isnin dan khamis)
2. Bersugi
3. Selalu membaca Al-Quran.

Insya'allah, moga kita dapat mengamalkan dgn istiqomah hendaknya.